Tourte à l’indienne de Janique


Toutes mes excuses pour avoir délaissé le blog ces derniers temps. Le calendrier un peu inhabituel de mon job me fait prendre mes vacances d’été tard dans l’année… Du coup je n’étais que très peu là ces derniers temps, trop peu là pour rédiger des recettes. En voici une qui attend sagement d’être publiée depuis un moment…Une tourte salée savoureuse dont j’ai hérité de mon amie Janique… Pour l’anecdote, à l’époque où ma jument était encore jeune et en pleine forme, j’avais l’habitude de me changer en habit d’équitation chez cette amie qui habitait alors à 2 pas de l’écurie. Quand je rentrais de balade – souvent frigorifiée, selon la saison – une tisane brûlante m’attendait alors sur la table…et je la savourais lentement en regardant Janique préparer le souper et en sentant les odeurs alléchantes qui s’échappaient des casseroles. Un spectacle auquel j’aimais assister et dont je garde un souvenir marqué.

Cette recette est à l’image de la cuisine de cette amie, une cuisine simple, généreuse et savoureuse…Accompagnée d’une salade de doucette par exemple, elle constitue un repas végétarien tout à fait complet. Par ailleurs, elle a l’avantage de pouvoir être préparée en grande partie à l’avance : on peut préparer la farce le matin ou la veille et il ne reste plus qu’à préparer la tourte et à la glisser dans le four. Pratique !

Recette pour 4 à 5 personnes*

Ingrédients

Farce

Marche à suivre

  1. Chauffer l’huile dans une grande poêle puis ajouter les oignons et les faire revenir 2min. Ajouter ensuite l’ail et faire revenir encore 1 min.
  2. Ajouter les légumes, faire revenir encore 2min.
  3. Ajouter le riz et les lentilles puis mouiller avec le bouillon, couvrir et laisser cuire 15-18min à petit feu.
  4. Assaisonner avec le sel, les épices, le poivre. Bien mélanger. Laisser refroidir.**
  5. Ajouter la crème acidulée, bien mélanger.
  6. Mettre une des abaisses de pâte sur le fond d’un moule rond en gardant le papier sulfurisé dessous. Semer la chapelure sur la pâte à tarte. Faire quelques trous à la fourchette. Répartir la farce sur la pâte de façon uniforme.
  7. Couvrir le tout de la deuxième abaisse de pâte, mouiller avec de l’eau le bord de la pâte du dessus puis bien pincer en roulant vers l’intérieur les deux pâtes ensemble sur tout le pourtour de manière à ce que se soit bien fermé. Décorer la pâte comme vous le souhaitez.
  8. Badigeonner d’un oeuf la pâte du dessus.
  9. Préparer une petite cheminée avec un morceau de papier sulfurisé et planter la au milieu de la tourte en faisant un petit trou.
  10. Enfourner la tourte dans le bas du four préchauffé à 220°. Servir accompagnée d’une salade.

*La recette originale se trouve dans l’ouvrage Betty Bossi Pâtisseries salées p. 74. Elle l’a un peu modifiée… Pour avoir feuilleté l’ouvrage, plusieurs tourtes salées m’ont fait de l’œil…comme celle au fromage et poire, au brocoli, poireaux et jambon, aux épinards et truite fumée et enfin celle aux fruits de mer. ça m’a donné des idées… à suivre donc.

** Pour ceux qui préparent la farce la vielle, la préparation s’arrête ici. Laisser refroidir, couvrir puis mettre au frais. N’ajouter la crème acidulée qu’avant de monter la tourte.




Lentilles vertes à l'ancienne et saucisson campagnard


Bonjour! Eh oui… Ca faisait longtemps! Heureusement que pendant tous ces mois d’absence, Ségo était là, fidèle à notre blog! Un grand MERCI à elle d’avoir continué à animer Si Bon, si délicieusement, avec ses recettes créatives et ses photos toujours plus alléchantes!

Après une belle période bien remplie (un bébé, des travaux et une nouvelle maison!), j’espère avoir plus de temps et d’énergie pour reprendre mes fonctions de co-rédactrice! Voilà pour commencer une recette toute simple, très classique et sentant bon le terroir! Histoire de profiter encore un peu de l’hiver…

Recette pour 4 personnes

Ingrédients

Marche à suivre

  1. Faire cuire le saucisson dans une casserole d’eau selon les indications (30-40 minutes).
  2. Parallèlement, rincer les lentilles à l’eau froide. Les Faire cuire dans une cocotte pendant pendant 20 à 30 minutes dans 3 fois leur volume d’eau. Les égoutter et réserver.
  3. Dans la même cocotte, faire revenir l’oignon dans le beurre. Ajouter les lentilles et le vin blanc. Délayer 2 cuillères à soupe de moutarde dans 2 dl de crème. Mélanger aux lentilles. Laisser réduire à feux doux pendant environ 5 minutes. Saler et poivrer à votre goût.
  4. Servir le tout joliment disposé dans une assiette. Bon’app!

* On trouve à La Ferme (Place de la Palud à Lausanne ou Rue de la Plaine à Yverdon-les-Bains) d’excellentes lentilles suisses provenant de la ferme Courtois à Sauverny (GE). On y trouve également les fameux saucissons IGP provenant des boucheries locales ainsi que diverses moutardes artisanales du Moulin-Huilerie de Sévery.




Velouté de courge butternut et lentilles corail


Voici une recette bien de saison, idéale pour un repas du soir servi avec juste un peu de pain et de fromage…et/ ou une tarte aux pommes. Les lentilles mêlées à la courge donnent un résultat très agréable en bouche, mmh à la fois savoureux et velouté. A tester !

Recettes pour 3-4 personnes

Ingrédients

 

Marche à suivre

  1. Éplucher la courge, les pommes de terre et couper le tout en cubes.
  2. Faites revenir l’oignon et l’ail dans l’huile d’olive env. 2 min à feu doux. Ajouter ensuite le gingembre et les épices et remuer jusqu’à que le mélange embaume.
  3. Ajouter ensuite la courge et les pommes de terre laisser revenir encore 2 min dans les épices.
  4. Mouiller ensuite avec le bouillon, couvrir et laisser mijoter env. 15min.
  5. Après 15min., ajouter les lentilles et laisser cuire encore 10min.
  6. Quand les lentilles sont tendres, enlever un peu de jus de cuisson et le garder de côté. Mixer la soupe, ajouter du liquide de cuisson si nécessaire. Saler, poivrer.
  7. Servir la soupe, déposer une cuillérée de yaourt dans chaque assiette et parsemer de brins de persil/ coriandre.

* Une petite râpe à zeste est idéale pour râper le gingembre. Prenez sinon une râpe à fromage à grille fine. 




Salade de lentilles à la mode thaïlandaise


Absorbée par un travail très prenant ces dernières semaines, je n’avais ni le temps ni l’envie de vraiment cuisiner.  Et pendant quelques jours, j’ai même cru avoir perdu mon inspiration…quel malheur me disais-je, et si ça ne revient jamais plus ?!! Et heureusement, concentrée devant mon ordi à faire de grandes et belles statistiques, j’ai soudain eu un rêve culinaire : une salade de lentilles, pas comme d’habitude, avec milles saveurs, des saveurs d’ailleurs…pour voyager un peu, pourquoi pas la Thaïlande. Et tac, ni une ni deux je suis partie en courses et je me suis mise à concrétiser cette vision.

Le résultat est très fin, les différentes saveurs arrivent par vagues et séduisent.

Recette pour 4 personnes

 Ingrédients

Sauce :

 

Marche à suivre 

  1. Faites chauffer une cuillérée d’huile d’olive dans une poêle et y faire revenir l’aubergine env.10 min. Quand elle est tendre, retirer du feu et laisser refroidir.
  2. Faire cuire les lentilles dans le double de volume d’eau (selon le temps indiquer sur le paquet, 25 à 40 min selon la variété) jusqu’à évaporation du liquide. Elles doivent rester légèrement al-dente,  cuites mais pas encore purée. Laisser refroidir.
  3. Pendant ce temps, mélanger tous les ingrédients de la sauce (sauf l’huile et le lait de coco), bien mélanger afin de dissoudre le sucre et ajouter l’huile et le lait au mélange. Goûter, et faire mmh. Ajouter une pointe de sel s’il le faut (sachant qu’on ne sale aucun autre ingrédient.)
  4. Mélanger les lentilles encore tièdes, les tomates, les oignons, la coriandre et les dés d’aubergine à la sauce. Goûter et rectifier l’assaisonnement si besoin.
  5. Servir avec des pâtes de riz juste arrosées d’un filet d’huile d’olive pour un repas complet ou d’une simple salade verte pour un repas plus léger. 

 

*pour les personnes anti-coriandre, essayer le persil plat, mais selon moi, grande amatrice de coriandre, c’est trop dommage…

** Pour info, le lait de coco se congèle très bien. Si vous n’en avez pas l’utilité les jours suivants, vous pouvez donc congeler le reste de lait de coco pour votre prochain curry !

Avez-vous déjà testé la délicieuse salade de lentilles au pesto de noix?




Endives caramélisées et purée de lentilles corail au citron


Aujourd’hui, une recette qui fête la fin de l’hiver…des endives, certes, mais caramélisées et fondantes à souhait, mmh un régal. Elles viennent accompagner ma purée de lentilles corail au citron, préparation savoureuse, prête en 12min chrono, économique et rassasiante, qui, vous l’aurez compris, est tout bonnement magique !! Elle est devenue un grand classique à la colloc… et il est temps que je la dévoile au grand public !!! Vous m’en direz des nouvelles ;)

endives caramélisées

 

Recette pour deux personnes

Ingrédientsendives

Pour la purée de lentilles

Marche à suivre

1.     Ôter les premières feuilles des endives ainsi que la base amère et couper chaque endive en deux dans la longueur.

2.     Mettre le sucre à chauffer dans une poêle, ajouter un peu d’eau pour faire un caramel et stopper aussitôt le carmel en y ajoutant le beurre. Ajouter les endives, face coupée contre le caramel, couvrir. Au bout de 10 min de cuisson, retourner les endives et poursuivre la cuisson à couvert pendant 10 min. (20min de cuisson env. en tout)

3.     Pendant ce temps, préparer les lentilles. Rincer les abondamment, puis les mettre à cuire dans une casserole avec l’eau. Dès les premiers signes d’ébullition, baisser fortement le feu (chez moi je le mets au minimum) et laisser mijoter 8-10min. Attention, vérifier que les lentilles n’attachent pas trop. Si possible, ne pas rajouter d’eau, ou que très peu, sinon la purée vire vite en soupe et ce n’est pas le but de la recette !Il vous faut plutôt remuer si vous avez l’impression que ça attache…. eh oui :) 

4.     Au bout de 8-10 min donc, ajouter sel, thym effeuillé, poivre. Remuer. Enlever du feu, et y ajouter le jus de citron ainsi que la crème. Remuer à nouveau et déguster !

5.     Servir la purée de lentilles avec les endives et une céréale** de votre choix… (aujourd’hui c’était riz jasmin) Terminer en ajoutant sur la purée de lentilles et le riz un filet d’une bonne huile d’olive…

 purée de lentilles corail au citron

 

* Il m’arrive aussi de mettre du yaourt nature…c’est très bon aussi.

** Pour avoir un apport en acides aminés essentiels, les légumineuses doivent être associées à des céréales… (d’où l’association dhal-riz en Inde, maïs-haricots rouges en Amérique du Sud, pois chiches-couscous en Afrique du Nord)