Archive for the ‘Eté’ Category
Tuesday, August 17th, 2010
J’ai parmi mes cops fans de bouffe une grande anti-tomate chaude. Sacrilège ! Que ferais-je sans la simplissime tarte à la tomate ? Eh oui, je vous dévoile un (autre) basique familial, une recette express et savoureuse qui se compose d’ingrédients du placard ou presque. Et franchement pour terminer de vous convaincre, quand je dis 10min de préparation (sans compter le temps de cuisson), j’en rajoute… Et, na les tomates chaudes c’est bon. Pour l’anecdote, c’est avec un léger pincement au cœur que j’ai appris en me promenant ici que le coup d’étaler de la moutarde sur le fond de tarte n’était pas une propriété familiale. Et voilà qu’il faut partager le mérite de l’ingrédient qui change tout dans la tarte à la tomate !! J’arrête, bon app’ !

Recette pour 2 personnes, pour un moule rond de 32cm de diamètre
Ingrédients
- 4-5 tomates (selon taille)
- 2cs de moutarde de dijon
- sel, poivre, mélange d’herbes séchées (thym, origan, marjolaine etc…)
- 50 de gruyère rapé
- 1 oignon de taille moyenne
- 1 abaisse de pâte à gateau pour un moule rond (32cm Ø)
Marche à suivre
- Préchauffer le four à 200°.
- Déplier la pâte à gâteau dans un moule rond en laissant le papier de cuisson. Faire des trous à l’aide d’une fourchette. Mettre à cuire la pâte à blanc 5min.
- Pendant ce temps, ôter le pédoncule* des tomates puis couper-les en assez fines rondelles (4-5mm), couper l’oignon en demi rondelles.
- Étaler de la moutarde sur le fond de tarte. Saler légèrement, poivrer généreusement, parsemer d’herbettes. Répartir les tomates sur le fond de tarte, ajouter des rondelles d’oignons et terminer par un peu de gruyère.
- Enfourner dans la moitié inférieure du four env. 20min. Monter d’un cran les 5 dernières minutes si la tarte n’est pas assez dorée.
- Servir avec une salade verte.
*Saviez-vous qu’il faut toujours laver les tomates avant de leur enlever leur pédoncule ?! Sinon, elles se gorgent d’eau… Saviez-vous qu’on appelle « pédoncule » ce petit truc dur du milieu ?
Tags: Four, Légumes, Les classiques, rapide, Tartes salées
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Monday, July 26th, 2010
Vous avez sans doute déjà goûté à cette formidable soupe froide et crue, mondialement connue, qui porte le typique nom de gazpacho ou gaspacho pour les francophones… Mais saviez-vous qu’avant de devnir l’incontournable élément d’un plateau estival, elle constituait le repas de midi des paysans andalous pendant les mois d’été? Un repas pauvre mais oh combien délicieux! Cette recette est la compilation de 3 recettes dénichées dans 3 livres* différents. Il faut dire qu’il existe autant de gaspacho que de cuisiniers! A chacun d’apporter sa petite touche, et donc à vous d’en faire de même!
Recette pour 4 personnes
Ingrédients
- 1 poivron rouge
- 800 g de tomates bien mûres
- 1 concombre de taille moyenne
- 1/4 cc de cumin moulu
- 1 gousse d’ail
- 3 cs d’huile d’olive
- 0.5 dl d’eau
- la mie d’une tranche de pain
- 3 cs de vinaigre de Xérès / vinaigre de vin rouge
- poivre du moulin
- sel
Garniture (à choix)
- dés de concombre, tomate, oignon et poivron
- tabasco
- jus de citron
- ail confit
- croûtons de pain frotté à l’ail
- persil hâché
Marche à suivre
- Epépiner les tomates et le poivron et les couper en dés. Eplucher le concombre, l’épépiner et le couper également en dés. Hacher l’oignon et l’ail.
- Mettre les tomates, le concombre, le poivron, l’oignon, l’ail et la mie de pain dans le bol d’un mixeur et mixer jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène.
- Incorporer le vinaigre de Xérès et l’huile d’olive.
- Réserver le mélange ainsi obtenu au minimum 2 heures au frigo.
- Avant de servir, ajouter les épices et un peu d’eau en fonction de la consistance souhaitée. Disposer le gaspacho dans des bols et servir accompagné de garnitures au choix: dés de concombre, de tomates, de poivrons et d’oignon (jaune ou rouge), d’ail confit, de croûtons de pain, … Parsemer de persil finement hâché et assaisonner, selon les goûts, de quelques gouttes de jus de citron et/ou de tabasco.
* Livres : Les soupes du monde entier; Saveurs et bienfaits, 2001, éd. Parangon -Légumes Faciles, 2004, éd. Marabout - Andalucia ; Nuestra cocina, 2006, éd. Biblioteca Metropoli
Tags: Apéro, Diététique, Légumes, sans gluten, Soupe, Végétarien
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Sunday, July 18th, 2010
Ah l’été, le lac, l’Aare, les terrasses, les marches en forêt, le farniente, que de choses pour nous distraire ! Et la chaleur m’incite à peu cuisiner et à vivre d’amour et d’eau fraîche. Ou plutôt, à me contenter de petits plats légers et frais qui demandent peu de temps de préparation. Ce gratin est un peu une exception dans ma cuisine ces jours, mais je tiens à vous donner la recette car elle nous a séduits. Simple, estivale, peu compliquée…c’est le genre de recette* que j’aime noter dans mon cahier, histoire de ne pas l’oublier.
Recette** pour 2 personnes
Ingrédients
- 2 beaux fenouils
- 1cs + 1cc d’huile d’olive
- 1 oignon haché
- 2 gousses d’ail pilées
- 2 brins de romarins
- 300g de tomates concassées
- 3cs d’eau
- 2 cs de sirop d’érable
- sel, poivre
- quelques filaments de safran
- 3cs de chapelure
- 2cs de parmesan râpé
Marche à suivre
- Ôter la base des fenouils et couper-les dans la longueur en tranches de 5mm. Faire sauter le fenouil 4 min dans une cuillère à soupe d’huile d’olive dans une poêle. Ôter de la poêle et réserver.
- Faire suer l’oignon dans une petite cuillérée d’huile 2min. Ajouter ensuite l’ail pilé, les brins de romarins, baisser le feu et laisser suer encore 2 min.
- Ajouter les tomates, l’eau, le sirop, les filaments de safran, saler, poivrer généreusement et laisser mijoter 3min.
- Pendant ce tems, mélanger dans un bol la chapelure et le parmesan.
- Verser la moitié de la sauce dans un plat à gratin, disposer les tranches de fenouil, verser ensuite le reste de sauce tomate. Verser le mélange de chapelure et de parmesan. Arroser d’un filet d’huile d’olive.
- Enfourner au milieu d’un four préchauffé à 200° env. 25min. Servir avec p. ex du riz (complet), de la polenta, des pommes de terre vapeur, des blancs de poulet bardés de jambon cru…. et bon app’ !
*Il faut aussi préciser qu’elle met en valeur le fenouil, un légume qui n’enthousiasme pas les foules.
**Recette inspirée du « fenouil au pastis à la casserole » du livre 5 fruits et légumes par jour, chez Marabout. Soit dit en passant, livre que je conseille car il déborde de belles recettes autour des légumes ! Merci Val&Charly !!!
Tags: Four, Légumes, Végétarien
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Friday, July 9th, 2010
Après quelques petites semaines d’absence sur notre blog, due à des vacances pour l’une et à une nouvelle organisation familiale pour l’autre, voici une recette idéale pour ces jours de canicule que j’ai héritée de… Ségo! Il faut dire qu’à une certaine période elle écumait tous les magazines de cuisine et qu’elle me dévoilait ensuite ses découvertes qui sont devenues nos classiques. Je vous dévoile donc ce must familial, une valeur sûre, que nous refaisons chaque année depuis déjà une petite décennie!
Recette pour 4 personnes en entrée
Ingrédients
- 2 grosses aubergines
- 250g de broccio (fromage frais de brebis corse) ou ricotta
- 100g de gruyère râpé ou parmesan
- 8 feuilles de sauge ciselée
- une pointe de couteau de piment d’Espelette en poudre ou paprika fort
- 2 gousses d’ail pressées
- 250g de tomates fraîches pelées (en boîte si vous n’avez pas le courage de les peler vous même)
- huile d’olive, sel et poivre
Marche à suivre
- Préchauffer le four à 200°C.
- Laisser reposer les aubergines finement coupées en tranches (de 5mm env.) dans la longueur avec du sel et recouvertes d’un linge.
- Recouvrir la plaque du four de papier sulfurisé et le huiler au pinceau.
- Eponger les aubergines avec du papier absorbant, les ranger côte à côte, puis les huiler au pinceau. Les faire cuire 10 min au four.
- Verser les tomates et leur jus dans le bol d’un mixeur, saler et poivrer. Ajouter une cuillérée d’huile d’olive. Donner quelques impulsions et éventuellement sucrer si le mélange est trop acide. Garder au frais.
- Préparer la farce: mélanger le broccio/ricotta, la sauge, le piment, l’ail, le gruyère, saler, poivrer.
- A l’aide d’une cuillère, déposerr de la farce à l’extrémité de chaque tranche d’aubergine, puis les rouler et les disposer dans un plat à gratin huilé. Mettre au four pendant 10 min.
- Servir chaud*, accompagné du coulis de tomate. Et d’un bon petit verre de rosé frais!
*Les cannellonis se mangent également tièdes voire froides et sont donc idéales pour un buffet froid d’été…
Tags: Entrée, Four, Légumes, sans gluten, Végétarien
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Sunday, June 20th, 2010
Spéciale dédicace pour Katia, une de nos fidèles lectrices, avec la recette de ce tiramisu aux fraises que j’ai mise au point ces dernières semaines. Comme j’adore surtout le mascarpone dans un tiramisu classique, plus que les biscuits à la cuillère imbibés, l’accent est plutôt mis sur cet ingrédient onctueux… A vous d’ajouter plus de biscuits si vous trouvez que ma recette s’éloigne trop du traditionnel tiramisu!

Recette pour 4 verrines ou un petit plat à gratin (4 personnes)
Ingrédients
- 220 g de mascarpone
- 2 oeufs
- 80 g de sucre
- 200 g de fraises coupées en 4
- 8 biscuits à la cuillère
- 2 cl de liqueur de cassis ou framboise*
- 2 cl d’eau
- 1 cs de cacao en poudre
Marche à suivre
- Battre le sucre avec les jaunes d’oeufs dans un grand bol jusqu’à ce que le mélange blanchisse. Ajouter le mascarpone et mélanger vivement.
- Monter les blancs en neige dans un autre bol et les incorporer très délicatement à la préparation.
- Mélanger la liqueur avec l’eau dans une assiette à soupe. Imbiber les biscuits dans ce mélange.
- Déposer les biscuits imbibés dans des verres ou un plat. Verser dessus la moitié de la préparation, ajouter les fraises puis le reste du mélange.
- Saupoudrer le tout de cacao et réserver 4h au frigo avant de déguster… les yeux fermés!
* Pour les personnes ne souhaitant pas réaliser un dessert avec de la liqueur, on peut la remplacer par du thé noir.
Tags: Dessert, Fruits, Oeufs, Sucré, Verrine
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Sunday, June 13th, 2010
Voici de quoi passer des soirées foot ces prochains jours sans se prendre le chou en cuisine…puisque ces tartines sont prêtes en 10min chrono et qu’elles sont divines !!* L’allusion au ballon rond n’est pas fortuite puisque cette recette me vient tout droit du Mondial**, café incontournable à Fribourg, qui propose un superbe assortiment de – tartines !! 3 jours de suite (et je ne mens pas), je me suis régalée avec cette tartine rose servie avec des chips maison incroyables et une saladine. Ce n’est pas que le choix manquait, mais quand j’apprécie, j’apprécie vraiment. J’ai noté dans un coin de ma tête les ingrédients phare de la belle et je l’ai refaite à la maison pour notre plus grand plaisir. À vous de tenter !!
Recette pour 2 personnes
Ingrédients
- 2 tomates
- 1 petit avocat mûr (ou ½ d’un grand)
- 2cs de jus de citron
- sel, poivre
- 4-6 tranches de lard à griller
- 4-6 tranches de pain (campagne, paillasse carré etc)
Sauce cocktail à ma façon
- 4 cs de yaourt nature
- 1cs de mayonnaise
- 1cs de concentré de tomates
- 1cc de tamari ou sauce soja
- 1-2 pincées de paprika fort
- sel, poivre
Marche à suivre
- Couper les tomates en 4, épépiner-les, et détailler-les en petits dés. Couper l’avocat en 2, ôter le noyau, ôter la peau et détailler en petits dés. Mettre le tout dans un bol, arroser de citron, saupoudrer de sel, poivrer, mélanger et réserver.
- Griller le lard 2-3min dans une poêle sans ajouter de matière grasse puis égoutter dans du papier absorbant. Déchirer en morceaux avec vos doigts.
- Mélanger tous les ingrédients de la sauce.
- Toaster les tranches de pain. Étaler une bonne cuillérée de sauce par tartine, ajouter le mélange de tomates et avocats, parsemer de déchirures de lard. Servir avec une salade verte, quelques chips et une bière bien fraîche. Prévoir des serviettes. Déguster et ne plus bouger !
*Qu’on s’entende, les anti-foot y trouveront leur compte bien évidemment
**rue de l’Hôpital 39, 1700 Fribourg, 026 321 27 72.
Tags: Bonnes adresses, Légumes, rapide, Resto
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Sunday, May 30th, 2010
Ce matin au marché, j’ai eu toute une discussion avec le paysan à qui j’ai acheté mes légumes sur la façon de cuisiner les côtes de bette. Jusqu’à présent, j’avais tendance à les déguster en gratin ou alors dans une simple sauce à la crème cuites à la casserole. J’ai donc essayé la recette qu’il m’a livrée et je dois dire que c’était une belle découverte. En fait, il s’agit d’une recette revisitée d’une spécialité grisonne, les capuns, farcis au salzig et à la viande séchée.

Recette pour 2 personnes
Ingrédients
- 400 g de viande hachée de boeuf
- 6 côtes de bette de taille moyenne
- 1 petit bouquet d’herbes fraîches (livèche, persil et ciboulette)
- 1 oignon finement haché
- 1 dl de vin blanc
- 0.5 dl de crème de soja / demi-crème
- 1 tomme nature coupée en 6
- sel
- huile d’olive
Marche à suivre
- Faire revenir l’oignon dans une poêle enduite d’un peu d’huile d’olive. Ajouter la viande et rissoler en remuant. Mouiller ensuite au vin blanc.
- Parallèlement, couper les côtes de bette en lamelles d’un centimètre de large que vous recoupez ensuite en 2. Réserver les feuilles entières pour les utiliser comme pochettes par la suite.
- Ajouter les morceaux de côtes de bette à la viande et laisser cuire à couvert 5 petites minutes. A la fin de la cuisson, verser la crème et les herbettes finement hachées puis mélanger bien le tout. Saler et poivrer.
- Blanchir une à une les feuilles dans une casserole d’eau frémissante. Les égoutter en tapotant avec du papier absorbant et déposer au centre de chaque feuille un peu de farce, former un petit paquet et le nouer avec une ficelle de cuisine.
- Placer les 6 feuilles farcies dans un plat à gratin enduit d’huile d’olive et déposer dessus une tranche de tomme. Enfourner 5 minutes à 200°C dans le four préchauffé. Et voilà, le tour est joué!

Tags: boeuf, cocotte, Diététique, Four, Fromages, Légumes, sans gluten
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Saturday, April 24th, 2010
A la demande de ma chère soeur Ségo, après l’épisode du cake charcutier, je vous présente ma recette de cake salé classique, celle qui régale autant les végétariens que les gros carnivores: un cake aux tomates séchées et à la feta. Les avantages de ce cake sont nombreux: il est à la fois vite prêt, réalisable en toute saison, est généralement apprécié de tous, grands et petits, enfin il peut être congelé ce qui est parfois pratique.
Recette pour un cake
Ingrédients
- 3 oeufs bio
- 200 g de farine
- 1 sachet de levure alsacienne
- 1 dl de lait
- 0.5 dl d’huile d’olive
- 120 g de gruyère râpé
- de tomates séchées coupées en morceaux
- 100 g de feta coupée en petits cubes*
- 2 poignées de basilic hâché ou autre en fonction de la saison
- Sel et poivre
- En option: olives noires ou vertes coupées en fines lamelles ou câpres… en fonction des goûts et des disponibilités!
Marche à suivre
- Préchauffer le four à 180°C.
- Mélanger la levure à la farine dans une terrine.
- Dans un autre récipient, battre au fouet les oeufs, l’huile et le lait. Saler et poivrer le mélange et le verser sur la farine.
- Mélanger soigneusement. Ajouter les tomates, la feta, le gruyère et le basilic. Saler et poivrer. Mélanger le tout délicatement.
- Verser la préparation dans un moule à cake préalablement garni de papier sulfurisé.
- Faire cuire au four pendant 40 minutes. Surveiller la fin de la cuisson à l’aide d’un couteau. La lame doit en ressortir sèche.
- Savourer à l’apéro, au goûter ou au petit déj!
* Cela m’arrive parfois de mettre de la mozzarella à défaut d’avoir de la feta dans mon frigo.
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Tuesday, March 30th, 2010
Décidément, on n’arrête pas de vous le redire: Nous ne sommes pas des fanas de sucré… Voilà peut-être pourquoi, lors de notre dernier brunch, plutôt que de faire un cake sucré classique, comme je ne les aime guère, j’ai tenté un cake salé. Le résultat est fort agréable et accompagne à merveille une salade ou complète bien un buffet froid! Et contrairement à ce que l’on pourrait croire, un cake comme celui-ci est préparé en moins de 5 minutes chrono. Une fois enfourné, vous n’avez plus qu’à vous reposer…
Recette pour un cake
Ingrédients
- 150 g de farine
- 1 sachet de levure alsacienne
- 200 g de saucisson sec coupé en dés (j’avais pris un bâton de berger aux noisettes)
- quelques noisettes grossièrement concassées (si vous prenez un saucisson neutre)
- 3 oeufs
- 120 g de gruyère râpé
- 1 dl de lait
- 0.5 dl d’huile de noix
- poivre et sel
Marche à suivre
- Mélanger dans une terrine la farine et la levure.
- Dans une seconde terrine, mélanger les oeufs, le lait et l’huile. Saler et poivrer.
- Incorporer délicatement le mélange à la farine. Remuer à l’aide d’un fouet de telle sorte qu’il n’y ait pas de grumeaux. Ajouter le saucisson, (les noisettes) et le gruyère. Bien mélanger.
- Verser le tout dans un moule à cake préalablement garni de papier sulfurisé et enfourner pendant environ 40 minutes à 180°C. Surveiller la fin de la cuisson à l’aide d’une lame de couteau.
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Wednesday, March 10th, 2010
Je crois bien qu’il s’agit de mon premier ragoût… et à vrai dire, j’étais assez fière de moi car il était très réussi! Du coup, je vous transmets cette recette que j’ai empruntée à une amie et quelque peu revu à ma sauce. A mon avis, un classique indétrônable et très facile à réaliser! Le must est de le servir avec une purée de pommes-de-terre maison dans laquelle on façonne un petit trou pour le remplir de bonne sauce!
Recette pour 4 personnes
Ingrédients
- 800 g de ragoût de boeuf
- 1 bel oignon coupé en tranches
- 2 cs de farine
- 0.5 l de bouillon de boeuf
- 0.2 dl de vin rouge
- un mélange d’herbes provencales (romarin, sauge, thym…)
- 1 cs de sauce à ragoût liée
- 1 dl de crème fraîche acidulée
- 2 grosses carottes coupées en bâtonnets
- sel, poivre
Marche à suivre: le ragoût
- Rissoler la viande à feu vif dans une cocotte avec un peu d’huile d’olive. Ajouter l’oignon. Saler et poivrer.
- Ajouter la farine, remuer et rissoler encore un peu.
- Mouiller avec le vin puis le bouillon et ajouter les herbes aromatiques. Laisser mijoter à feu doux 1-2 h.
- Environ 30 minutes avant la fin de la cuisson, ajouter les carottes.
- En fin de cuisson, épaissir le jus avec la sauce à rôti et ajouter la crème. Bien mélanger et se régaler!
Ingrédients et marche à suivre: la purée de pommes-de-terre
Je vous renvoie à la recette de Ségo pour le hachis parmentier
Tags: boeuf, cocotte, Les classiques
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